 | technomade Pourquoi je suis Heidi Klum sur Instagram déjà? Ah oui! Pour me plonger dans l'état dépressif 2.0 dont tout le monde parle. #DefineIrony 2013-08-21 23:03 |
Brainstorming
Véronique Ouellet et Dominic Morin ont connu, comme plusieurs travailleurs,
un gros «blues» du retour de vacances, quand ils sont revenus d’un voyage
de trois semaines en Grèce, en septembre 2010.
Avec la période estivale qui achève, les blogues débordent de conseils pour soigner le «blues» du retour de vacances. Ce phénomène connu de bien des psychologues touche beaucoup de jeunes travailleurs.
Véronique et Dominic ont eu du mal à revenir sur terre après leur voyage paradisiaque en Grèce, il y a trois ans. Ils venaient d’emménager ensemble quand ils se sont envolés pour trois semaines de rêve en voyage d’amoureux.
«Quand nous sommes revenus, nous avons eu de la difficulté à sortir de notre bulle, explique Véronique. Je pense que ça nous a pris deux jours avant d’appeler du monde!»
«Ç’a été mon plus gros blues postvoyage, raconte pour sa part Dominic. Et je crois que c’était vraiment en lien avec le fait que je détestais ma job.»
Une réadaptation
Le voyage avait été une expérience très forte pour les deux amoureux et accepter la fin de ces vacances idylliques demandait du temps, explique le couple, que le Journal a rencontré dans sa demeure.
«C’est un sujet qui touche tout le monde, au moins un peu», explique la psychologue Stéphanie Léonard. Renouer avec la routine après quelques semaines de congé se révèle un petit choc, qui nécessite une réadaptation.
Quitter la liberté des vacances pour retomber dans la routine est toujours un peu difficile. Mais le degré de difficulté dépend de la réalité vers laquelle on revient, explique Mme Léonard. «Si nous vivons des tensions, des insatisfactions dans notre quotidien, raccrocher après une pause sera d’autant plus pénible.»
Réalité frustrante
C’est le cas de Dominic, qui retournait dans un emploi où il ne se plaisait pas; cet inconfort l’a doublement frappé à son retour.
«J’étais toujours fatigué. Je revenais dîner à la maison et je faisais des siestes de 45 minutes. J’avais un CD de musique grecque que j’écoutais tout le temps et j’avais changé le fond d’écran de mon ordinateur pour une photo de la Grèce…»
Dominic explique qu’il avait une nouvelle patronne depuis peu et que le courant ne passait pas très bien entre eux. Il a finalement quitté son emploi quelques mois plus tard.
Lors du passage du Journal chez eux, hier, Véronique et Dominic revenaient justement d’un autre voyage d’un mois, en France.
«Cette fois-ci, c’est un peu l’inverse, confie Véronique. Alors qu’il y a trois ans, j’adorais mon emploi, cette année, je me lance à mon compte, alors c’est beaucoup d’incertitudes. Le retour à la réalité est plus dur dans ce temps-là!»
Prochain voyage
Maintenant que Dominic s’est trouvé un emploi qu’il apprécie beaucoup plus, dans une école secondaire, il envisage avec beaucoup plus de calme son retour au travail.
«Évidemment, j’ai une petite peine parce que mes vacances sont finies et elles sont passées vite. Mais il y a des gens que j’ai hâte de revoir au travail!»
Pour s’aider, le couple rêve déjà à son prochain voyage. «Maintenant qu’on sait que Dominic a six semaines de vacances l’été, et étant donné que je suis une travailleuse autonome, on sait qu’on pourra faire un autre beau voyage l’été prochain, souligne Véronique. C’est moins déprimant.»
-Avec la collaboration de Florence Meney
Avec la période estivale qui achève, les blogues débordent de conseils pour soigner le «blues» du retour de vacances. Ce phénomène connu de bien des psychologues touche beaucoup de jeunes travailleurs.
Véronique et Dominic ont eu du mal à revenir sur terre après leur voyage paradisiaque en Grèce, il y a trois ans. Ils venaient d’emménager ensemble quand ils se sont envolés pour trois semaines de rêve en voyage d’amoureux.
«Quand nous sommes revenus, nous avons eu de la difficulté à sortir de notre bulle, explique Véronique. Je pense que ça nous a pris deux jours avant d’appeler du monde!»
«Ç’a été mon plus gros blues postvoyage, raconte pour sa part Dominic. Et je crois que c’était vraiment en lien avec le fait que je détestais ma job.»
Une réadaptation
Le voyage avait été une expérience très forte pour les deux amoureux et accepter la fin de ces vacances idylliques demandait du temps, explique le couple, que le Journal a rencontré dans sa demeure.
«C’est un sujet qui touche tout le monde, au moins un peu», explique la psychologue Stéphanie Léonard. Renouer avec la routine après quelques semaines de congé se révèle un petit choc, qui nécessite une réadaptation.
Quitter la liberté des vacances pour retomber dans la routine est toujours un peu difficile. Mais le degré de difficulté dépend de la réalité vers laquelle on revient, explique Mme Léonard. «Si nous vivons des tensions, des insatisfactions dans notre quotidien, raccrocher après une pause sera d’autant plus pénible.»
Réalité frustrante
C’est le cas de Dominic, qui retournait dans un emploi où il ne se plaisait pas; cet inconfort l’a doublement frappé à son retour.
«J’étais toujours fatigué. Je revenais dîner à la maison et je faisais des siestes de 45 minutes. J’avais un CD de musique grecque que j’écoutais tout le temps et j’avais changé le fond d’écran de mon ordinateur pour une photo de la Grèce…»
Dominic explique qu’il avait une nouvelle patronne depuis peu et que le courant ne passait pas très bien entre eux. Il a finalement quitté son emploi quelques mois plus tard.
Lors du passage du Journal chez eux, hier, Véronique et Dominic revenaient justement d’un autre voyage d’un mois, en France.
«Cette fois-ci, c’est un peu l’inverse, confie Véronique. Alors qu’il y a trois ans, j’adorais mon emploi, cette année, je me lance à mon compte, alors c’est beaucoup d’incertitudes. Le retour à la réalité est plus dur dans ce temps-là!»
Prochain voyage
Maintenant que Dominic s’est trouvé un emploi qu’il apprécie beaucoup plus, dans une école secondaire, il envisage avec beaucoup plus de calme son retour au travail.
«Évidemment, j’ai une petite peine parce que mes vacances sont finies et elles sont passées vite. Mais il y a des gens que j’ai hâte de revoir au travail!»
Pour s’aider, le couple rêve déjà à son prochain voyage. «Maintenant qu’on sait que Dominic a six semaines de vacances l’été, et étant donné que je suis une travailleuse autonome, on sait qu’on pourra faire un autre beau voyage l’été prochain, souligne Véronique. C’est moins déprimant.»
-Avec la collaboration de Florence Meney
source -> http://www.journaldemontreal.com/
de toutes façons t'es une Top Modèle dans ton domaine
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__________de toutes façons t'es une Top Modèle dans ton domaine
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| technomade Le blues du retour de vacances: http://t.co/qHGNqRlOGe (via @lp_affaires) 2013-08-22 07:16 |
 | heidiklum Part one of my new @jordachejeans commercial! http://t.co/pwVifJ1Q03 2013-08-16 14:05 |
pfff! facile à faire
;)
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